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【100種類以上の水を飲んだ母娘がおすすめ】ミネラルウォーター10選!一度は飲みたい水!

おすすめのミネラルウォーター

グルメ母娘は、お水・ミネラルウォーターが大好き!ミネラルウォーター歴20年以上

グルメ母娘
グルメ母娘

通算100種類以上は飲んだ水の中から「安全、おいしい、安い!」

カラダが喜ぶ、母娘おすすめのミネラルウオーターを厳選してご紹介します

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「硬水・軟水」「pH」とは?

わたし(娘)
わたし(娘)

母娘が水を選ぶときは、「硬度・pH・どんなところで採取されたか」を最初に見ています

選ぶときにチェックしてみてね

味の感想も参考にしてもらえたら嬉しいです

硬水・軟水
硬度とは:水の中に溶けているカルシウムとマグネシウムの合計含有量

  軟水 中硬水 硬水
硬度(mg/l) 0〜60 61〜300  301以上
  • 軟水:飲みやすく優しい味。お料理にも適しています。
  • 硬水:味にクセはありますが、ミネラル成分が多く含まれます。

pH
pH(ペーハー)とは:水溶液の性質(酸性・アルカリ性)をあらわす単位。中性はpH7

pHの図解
  • 小さい数【酸性】中性pH7大きい数【アルカリ性】
  • 現代の欧米化した食生活では、肉・砂糖などの酸性食品が多くなりがち。アルカリ性の食品も積極に摂り バランスの良い食生活にしたいですね。

「温泉水99」ケタ違いの超軟水

\母娘イチオシの水/
ミネラルウォーター温泉水99

鹿児島県の垂水(たるみず)温泉の天然アルカリイオン水
放射性物質(放射能)検査済み・不検出

ママン
ママン

飲むと カラダに温泉水が優しく広がっていく感じが好き

わたし(娘)
わたし(娘)

うん、やわらかくて優しいお水。温泉は 入っても飲んでも癒やされるわ

pHが9.9!
食品の最高値は10くらいなので、優秀なアルカリ食品。

また、温泉水99は 世界でも希少な超軟水(硬度1.7)。とってもとってもまろやかなお水です。赤ちゃんやペットにも安心。

飲泉(温泉水を飲む)効果

作用部位と、期待される効果
胃 腸 ①胃腸運動改善、②胃粘膜血流増加、③胃粘膜防御 / 胆 嚢 ①胆汁分泌促進 / 膵 臓 ①膵外分泌機能促進(改善) / 糖代謝 ①インスリン早期分泌による負荷後血糖値上昇の抑制、②血糖管理指標や総コレステロールの低下(改善) / その他 ①交感神経活動の抑制、②老化防止効果や脱ストレス作用、③尿酸値上昇の抑制

引用元:群馬パース大学  飲泉による身体効果
わたし(娘)
わたし(娘)
 
 

長く飲みつづけていると、お肌の調子が良くなってくる気がする〜


常温でもおいしいところも気に入ってます

初回限定ですが、公式サイトでお試しセットもあります。

温泉水99のお試しセット
1.9L×6本

通常価格 2,106円

お試し特別価格
990円(税込・送料無料

温泉水99のペットボトル

おいしくて、スーッと染み渡り カラダが潤ってくれるお水。違いを試してみて!

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「財宝」美と健康のために飲む温泉水

財宝天然アルカリ温泉水

鹿児島県の垂水(たるみず)の天然アルカリ温泉水・シリカ水

硬度4の超軟水、pH8.9
放射性物質(放射能)検査済み・不検出

水源地は 温泉99と同じ鹿児島県垂水市。垂水のお水はおいしいですね^^

財宝は、ママンの友達から「おいしい水がある」と すすめられ、飲んでみて母娘で感動したミネラルウォーター。

温泉水99は本当に癖がなく優しくて美味しいお水。財宝は味があると思います。

ママン
ママン

旨い味!

ママンは、財宝はうまい味があるって言うのですが、その通りで「財宝の味」があります。味に深みがあって また飲みたくなる味。早い話が、旨い味ですね。←語彙力…笑

財宝は「美のミネラル」と言われる「シリカ」を含んでいます。

シリカ(ケイ素)は、お肌や髪、爪や骨などの人の身体を構成する多くのものに欠かせないミネラル成分。

また、コラーゲンを助ける働きがあって、コラーゲンを摂取してもシリカが不足していると カラダに吸収されづらくなってしまいます。

シリカ:生体中には約29ppmが存在し、免疫力に影響を与えたり、唾液による歯垢清掃、肌の保湿、骨や髪、爪、コラーゲンの再生・構築・補強・維持を手助けしている。成人1日あたり10~40mgのシリカが消耗される。

引用:wikipedia シリカ

成人1日あたり約30mg以上摂るのが理想的。財宝には、30.5mg/Lのシリカが含まれています。

わたし(娘)
わたし(娘)

財宝は、ミネラルウォーター通販売上12年連続日本一なんですよ

ミネラルウォーター財宝のペットボトルを手に持っている

おいしい天然アルカリ温泉水&シリカ水、飲んでみてね!

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人気のシリカ天然水「5種類セット」

シリカ水(ミネラルウォーター)

シリカ天然水24本
Dr.Water/ななそら/細野の天然水/神の郷…各5本
屋久島縄文水…4本

シリカ(ケイ素)については、一つ上の財宝水のところでも書いているのですが、お肌や髪・爪や骨などの人の身体を構成する多くのものに欠かせないミネラル成分です。美のミネラルとも言われます。

わたし(娘)
わたし(娘)
 
その日の気分で好きな天然水を選べるので とてもいいセットだなと思っています
シリカ水

Dr.Water(ドクターウォーター) / ななそら

ドクターウォーターは 人気のあるシリカ水。シリカ86mg/Lで、5種の中で1番シリカを含んでいます。

少し味に癖があるかも。わたしは好きなのですが、好みが分かれるお水だと思います。

シリカ水2

細野の天然水 / 神の郷

ママン
ママン

「神の郷」のまろやかで澄んだおいしいさが好き

ママンのお気に入りは、神の郷。温泉水なので、自然なまろやかさがあると思います。

シリカ水3

屋久島 縄文水

世界遺産の島・屋久島の美しい自然が生んだ天然水。喉ごしがとても優しく もう一度飲みたくなるお水です。

5種類が それぞれ違うおいしさなので、好みのシリカ水を見つけてね。

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「四万十の純天然水」四国カルストの豊かな湧き水

ミネラルウォーター四万十の純天然水

pH6.9、硬度13mg/Lの軟水
水源は、高知県高岡郡「四万十川源流域」の美しい山林の湧き水

ママン
ママン

お味は柔らかく、天然のほのかな甘さがあり、お茶やお料理に使うより そのまま飲みたいお水

四万十川

天然アユの漁場としても名高い四万十川
四万十川は、環境庁選定「名水百選」に選ばれています。
画像:ウェルネス四万十事業部

わたし(娘)
わたし(娘)

ラベルのデザインも好きで、美しい四万十グリーンに癒されます

赤ちゃんからお年寄りまで安心のお水、どなたにでもおいしいと感じてもらえる水ではないでしょうか。

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「サンタンナ」イタリアで売上No.1 ヨーロッパアルプスの水

ミネラルウォーター「サンタンナ」

イタリア、ピエモンテ州のヨーロッパ南アルプス天然水
pH6.9・硬度8.1mg/Lの軟水

わたし(娘)
わたし(娘)

喉ごしが さわやかで、ソフトなミネラルウォーター

入れ物のペットボトルがご紹介している中で一番やわらかいです。飲み終わったときに すごく小さく捨てられますが、ボトルを持つとペコペコします。

水質ですが、ヨーロッパでは取水地は厳しく環境保護されます。サンタンナは、水質・ボトリングもEUの厳しい品質基準に守られています。

ミネラルウォーター「サンタンナ」を手で持っているところ

赤ちゃんのマークを入れることは 特に厳しく制限されていますが、サンタンナには赤ちゃんが描かれています。

ヨーロッパ水のピュアな味を感じられる、赤ちゃんにも安心のミネラルウォーター。

日本のお水より ちょっとスッキリしているような、喉ごしが良いお水です。

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世界遺産 尾鷲路「熊野古道水」

ミネラルウォーター熊野古道水

採水地は、三重県尾鷲(おわせ)市
pH7.1、硬度 10mg/lの軟水
放射性物質(放射能)検査済み・不検出

わたし(娘)
わたし(娘)

硬度が低く やわらかくて澄んだ水

世界遺産の尾鷲路 熊野古道
美しい緑色に苔生(こけむ)した石畳、心を癒してくれる砂浜ぞいの松原、訪れる人々の心を魅了する古道。

ミネラルウォーター熊野古道水を手に持っている

飲み心地が優しく、口の中でおいしさが広がります。世界遺産を感じてみてください♪

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「クリスタルガイザー」アメリカ生まれの飲みやすい水

ミネラルウォータークリスタルガイザー

pH7.6、硬度 38mg/Lの軟水

数あるミネラルウォーターの中でも、値段の変動があまりなく いつ購入してもお安いと思います。

わたし(娘)
わたし(娘)

安いだけなく、ちゃんと飲みやすくおいしいお水。

シャスタの湧水クリスタルガイザー

水源はマウントシャスタオランチャがあり母娘はシャスタ水源の正規輸入品を購入しています。

わたし(娘)
わたし(娘)

理由は、シャスタ産の方が味がまろやかで、血糖値を下げる作用(※1)や脂肪がつきにくくなる効果(※2)を期待できるバナジウムが含まれているからです

(※1)参考文献:山梨県富士山科学研究所/バナジウムの中性脂肪増加抑制作用へのエサ中カロリー量の影響
(※2)参考文献:
京都薬科大学・代謝分析学教室 櫻井弘/バナジウムと糖尿病

バナジウムは 身近な食品ですと、ひじきやアサリに含まれています。

【正規輸入品】 クリスタルガイザー
Crystal Geyser(クリスタルガイザー)
水源地は「シャスタ」が良い方は、購入時に再度 確認してくださいね

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「美陽堂 ミネラルウォーター」阿蘇山由来の天然シリカ水

美陽堂 ミネラルウォーター

熊本県 阿蘇山由来の天然シリカ水
pH7.3・硬度49.5mg/Lの軟水
放射性物質(放射能)検査済み・不検出

ペットボトル(硬め)・キャップ・ラベル・ダンボールに至るまで完全国産の安心ミネラルウォーター。

美陽堂 ミネラルウォーターも「美のミネラル」シリカが52mg/L以上含まれています。

わたし(娘)
わたし(娘)

シリカ水は少しクセのあるお水もありますが、美陽堂のシリカ水は クセもなく美味しく飲みやすいので気に入ってます

美髪・美肌が期待できると最近人気のミネラルウォーター。母娘もいっぱい飲んでいます。

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「 黒松内< 水彩の森>」北海道の大自然が生んだアルカリ水

北海道 黒松内 水彩の森ミネラルウォーター

身体に優しい北海道黒 松内の天然アルカリ水
pH値 7.9、硬度105mg/L
放射性物質(放射能)検査済み・不検出

ミネラルが豊富な中硬水
(カルシウム 27.2ml/l マグネシウム9.4mg/l)
ミネラルが豊富な分、若干硬さは感じますが飲みやすいお水です。

ママン
ママン

ミネラル成分をお水から摂りたいけど、硬水だとクセがあって飲みづらいと感じている人に良いと思うわ

わたし(娘)
わたし(娘)

確かに。「水彩の森」は、数値が軟水に近い105mg/lの中硬水なので いいね(エビアン水が304mg/l)

家では、お料理・お茶・コーヒーに使い大活躍のお水です!

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 「奥大山の天然水」 サントリーの有名な天然水

鳥取県の奥大山のミネラルウォーター
pH7、硬度 20mg/L

ご存知の方も多い、サントリー天然水です。
水源地は、奥大山・南アルプス・阿蘇の3ヶ所あります。

母娘は奥大山が一番おいしいと思います

3つのpHは同じですが、硬度は違います。

  pH 硬度/L
奥大山 7 20mg
南アルプス 7 30mg
阿蘇 7 80mg

奥大山一帯は、広大なブナの森が生い茂る場所。その森の下、地中深くには清冽(せいれつ・水が清く澄んで冷たい)な天然水が、たっぷりと たたえられています。

引用元suntory サントリー天然水3つのふるさと

本当に、森の中の澄んだお水を飲むような美味しさを味わえると思います。やわらく、すーっとカラダが潤うお水。

奥大山の天然水を手に持っているところ

ぜひ一度、奥大山を味わってみてください^^

お水は 私たちの生命活動の基盤。

カラダが喜ぶ、安全でおいしいミネラルウォーターを飲んで 全身を潤したいですね。

母娘イチオシ

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